次日清晨五点整，赵阔准时睁开眼睛。
生物钟比脑中还要准时。
赵阔翻身下床，他推开卧室门，第一眼就看见了地板上那一滩干掉的黑痕。
汗渍混着淬血丹逼出来的杂质，干在地板上，边缘发黑，像谁往那儿泼了一碗臭墨汁。
空气里还残留着淡淡的药香。
浴室里传来哗哗水声。
紧接着——
“嘶！”
赵天宇倒吸凉气的声音从里面传出来。
赵阔嘴角扯了一下。
疼就对了。
玄品顶级淬血丹不是气血丹那种小糖豆，昨晚那小子硬扛第一波药力，骨头、经脉、皮肉全被洗了一遍，现在热水往伤口上一冲，不疼才怪。
赵阔走到餐桌前，准备倒杯水。
手刚碰到水壶，动作忽然停住。
桌面上，那张便签纸还在。
昨天晚上他随手写的六个字——有志者，事竟成。
不过现在没压在玉瓶底下。
被赵天宇压在透明水杯下面，边角折得整整齐齐，纸面抚得很平，像怕被风吹跑似的。
更离谱的是，便签纸右下角还多了一个铅笔画的小拳头。
歪歪扭扭。
拇指画得比手腕还粗。
一看就是半夜摸黑画的。
赵阔盯着那个小拳头看了两秒，没忍住笑了一声。
“臭小子，还挺矫情。”
嘴上这么骂，心里却松了口气。
还知道把字条压起来，说明昨晚那一顿揍没把心气打没。
怕就怕被焦宇航踩了一顿之后，这小子表面硬，心里碎成渣。
现在看来，还行。
碎是碎了点，但没散。
能重新黏起来。
浴室门咔哒一声开了。
赵天宇裹着浴巾走出来，头发湿漉漉往下滴水，脖子上还挂着毛巾。
他一抬头，看见赵阔站在餐桌边，身体明显僵了一下。
“爸。”
声音有点哑。
赵阔上下扫了他一眼。
脸上的肿消了大半，昨天那张被焦宇航抽成猪头的脸，总算恢复了点人样。
左眼虽然还有淤青，但已经能睁开了。
嘴唇上的裂口结了痂，胸口起伏比昨天稳得多，走路的时候右腿只是略微一顿，不仔细看都看不出来骨裂过。
玄品顶级就是玄品顶级。
赵阔走到沙发边坐下，拍了拍旁边的空位。
“过来，跟你说点事。”
赵天宇愣了一下，慢吞吞走过去坐下。
坐得很直。
跟犯错的小学生等班主任训话差不多。
赵阔看得想笑。
这小子昨天在擂台上被抽成那样都不怂，现在坐沙发上倒是紧张得跟鹌鹑似的。
有点出息行不行？
他上下打量赵天宇一圈，点了点头：
“身体底子还行，比你爹我年轻的时候差点，但凑合能用。”
赵天宇抬头。
赵阔叼起一根烟，没点，只是咬在嘴里：
“从今天开始，我教你站桩。”
赵天宇眨了眨眼。
“站桩？”
他有些迟疑地挠了挠头。
“那玩意有用吗？我姥爷以前也跟我说过让我站桩，但我以为他就是乡下老头随口瞎说的……”
话没说完，赵阔翻了个大白眼。
“你姥爷随口瞎说的东西，够你练三年。”
赵天宇卡住了。
赵阔没给他继续懊悔的时间。
“别废话，起来，站。”
赵天宇赶紧起身。
赵阔走到客厅中央，双脚分开，身体缓缓压低。
就是一个最简单的马步桩。
可赵天宇只看了一眼，脸上的表情就变了。
学校也教马步。
体育老师一声哨，所有人蹲下去，膝盖一弯，胳膊平举，熬时间。
谁熬得久，谁牛逼。
赵天宇以前也是这么练的。
练到腿麻，练到汗流一地，练到第二天上下楼梯都打摆子。
可赵阔这个马步，完全不是一回事。
他的重心压得很低，膝盖微微内扣，却没有超过脚尖，脊背直得吓人，双手自然垂在身侧，看着松松垮垮，偏偏整个人稳得像嵌进了地板里。
没有用力的痕迹。
但赵天宇有一种感觉。
自己现在冲过去推一把，别说推动赵阔，搞不好会把自己弹回来。
赵阔站着不动，开口道：“学校教你的基础招式，是让你熬气血。”
“熬出来的气血是散的，打出去的拳是软绵无力。”
赵阔继续道：“真正的站桩，是让你把气血沉下去。”
“不是让气血在胳膊腿里乱窜，也不是让你靠一股蛮劲往前冲。”
“气血要在丹田扎根。”
“根扎稳了，脚下才稳。”
“脚下稳了，拳头才重。”
赵天宇听得很认真。
以前学校老师讲这些，他基本左耳进右耳出。
不是不想学。
是听不懂。
什么沉肩坠肘，什么含胸拔背，什么气血归元，听起来全像武道教材里的废话。
赵阔站直身子，冲他扬了扬下巴。
“你来。”
赵天宇立刻摆出学校教的马步。
双腿分开，膝盖一弯，两臂下意识就要平举。
赵阔看得眼角跳了一下。
“谁让你举胳膊了？”
赵天宇赶紧放下。
“尾闾往前收。”
赵阔走到他身后，粗糙的手指点在他尾骨附近。
“这里。”
赵天宇身体一僵。
“命门往后顶。”
手指又点在腰背。
“别塌腰，你这是站桩，不是等着挨踹。”
赵天宇咬牙调整。
刚调完腰，肩膀又被赵阔拍了一下。
“肩膀往下沉。”
“脖子放松。”
“你缩着脖子干什么？准备钻地洞？”
赵天宇按照老爸指示一点点调整。
刚开始还没什么。
可不到三分钟，两条腿就开始抖。
不是平时那种单纯的酸。
这次的感觉很怪。
丹田里的气血旋涡被淬血丹扩过之后，本来就比以前厚重不少，此刻随着姿势调整，那股气血竟然一点点往下沉。
顺着大腿内侧往下走。
经过膝盖、小腿。
最后灌到脚底。
脚底涌泉穴像被热水泡开，整个人忽然稳住了。
赵天宇眼睛亮了一下。
不一样。
真的不一样！
以前扎马步，气血全在胸口和胳膊乱顶，越站越喘，越站越浮。
现在气血往脚底沉，虽然累得要命，但身体像被钉住了。
太稳了，稳得惊人！
赵阔看见他眼里的惊讶，语气平淡：
“别高兴太早。”
“这只是入门。”
赵天宇咬着牙，腿已经抖得越来越厉害。
“那……我要站多久？”
赵阔看了眼墙上的钟。
“五点十三。”
他端起水杯，喝了一口凉白开。
“站满一个小时再说话。”
赵天宇差点没绷住。
“一个小时？”
这一嗓子差点把气血喊散。
赵阔眼皮一抬。
“嫌少？”
赵天宇立刻闭嘴。
“不少。”
开玩笑。
再多站半小时，他估计能直接去见太奶。
赵阔靠在厨房门框上，手里端着水杯，静静看着他。
他看着看着，心里开始盘算。
这小子的悟性确实比他想的好。
三天。
最多三天，就能摸到站桩的精髓。
到时候可以教小周天运转。