1、留意力、回忆力是识记、连结、和沉现客不雅事物所反映的内容和经验的能力。正在我们漫长的社会糊口取进修中需要留意力、回忆力来进修和工做，可是分歧的人有纷歧样的回忆力能力。
2、好的留意力、回忆力有益于提高进修效率，次要是复习讲义的效率。我正在2008年进修了速读回忆方式，学会快速回忆的方式，别人要复习好几遍才能记住的，我只需复习一遍就能记住了，无形之中我就比别人节流了不少时间，当然，进修效率天然大幅提拔。正在不异的时间里我能比别人进修更多的学问。
3、其实留意力、回忆力不是生成的，是可当前天锻炼的。因为我们日常平凡对留意力回忆力锻炼接触不多，所以进修起来不容易，一般环境下用回忆力软件锻炼是提高最快的，精英特速读回忆锻炼软件能正在段时间内提高回忆力。我和我女儿一曲进修用精英特回忆力锻炼来提高回忆力到现正在，她的进修成就提高了不少，一曲都是名列前茅。我做教育的，正在工做中也取得了很好的收成。